Como conseguir la armonía en tu vida

Estoy en una etapa de mi vida en la que puedo decir que todo esta bien, todo esta en armonía, equilibrio...sabes porque?

1º  Porque yo ordeno mis pensamientos.   Yo elijo los pensamientos positivos y los reafirmo cuando estoy mal. La mente a base de repetición aprende, por tanto si te repites palabras positivas diariamente entrarás en ese estado positivo. Los mantras son elementos muy útiles para entrar en esos estados de paz y armonía. Os dejo algunos links abajo. 2 ºNo me dejo influenciar tanto por los cánones sociales impuestos. Es decir, uso la ropa que quiero pero sin seguir obsesivamente la moda, maquillaje y otras tonterías que otros y sobretodo otras lo consideran indispensables. En esta época la moda y la belleza van  ligadas de la mano, no se concibe la una sin la otra. A parte también es un factor de distinción social y muchas chicas y niñas quieren verse bonitas y estar muy delgadas a costa de su salud. Por tanto, hay que tener mucho cuidado en cuando a belleza y moda se refiere.  3º No me altero demasiado. Dejo que las cosas pasen y fluyan, eso no significa que me resigne ni mucho menos, sino que quizá me espera algo mucho mejor. Cuando te sientes bien contigo mismo también te sientes bien con el mundo entero y ellos contigo. Es importante saber como calmarse en momentos de estrés culminante y dominar la situación sin que se vuelva encuentra nuestra.El estrés puede culminar en depresión, y ya sabemos que es la enfermedad del siglo, no os dejéis engañar por efectos placebos y sustancias por el estilo. Un buen descanso, hacer algo divertido o un paseo es mucho mejor que tomar ansiolíticos. Otra cosa que sirve es intentar olvidar aquello que nos acongoja mediante la meditación y el yoga son otros remedios de gran eficacia. 4º Soy yo misma. Solo soy yo misma.  Así de simple y de complicado a la vez. Es complicado por el mismo cuento de siempre...la sociedad y sus patrones impuestos bla blaa blaa. Y es fácil porque dejo eso de lado y me centro en las cosas que me gustan, en la gente que quiero, en aprender algo nuevo cada día, en superarme cada vez más, en hacer algo por otra persona...La satisfacción de ser uno mismo sin complejos de ningún tipo, sin miedos ni abusos...te proporciona un estado absoluto de paz y armonía.

Que os ha parecido estos consejos? vosotros como os ponéis en armonía?

Moola mantra:  http://www.youtube.com/watch?v=DGN6sQb1M1Y

Om Gan Ganapataye: http://www.youtube.com/watch?v=8XShAZAcan8